Sopa de salmón y verduras

Gina Estapé

¡Fácil, sabrosa y reconfortante! Ideal cuando llegan los meses de frío.

Esta sopa completa y nutritiva es ideal para aportarnos confort durante el invierno. A mí me encanta prepararla con salmón, pero también podría prepararse con otros pescados como el rape.

Aquí puedes ver el paso a paso en vídeo.

¡Espero que te guste mucho!

«There are far better things ahead than any we leave behind»

Para 4 personas

  • 1 cebolla
  • 1 puerro
  • 1 hinojo
  • 2-3 ramas de apio
  • 2 zanahorias medianas
  • 2 patatas medianas
  • 500 g de salmón, sin piel ni espinas y cortado a dados
  • 800 ml de fumet o caldo de pescado
  • 200 ml de leche de coco en lata
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Tomillo
  • Comino
  • Pimienta negra
  • Sal
  • Opcional: Cebollino fresco para decorar

1

Empezaremos cortando todas las verduras.

La cebolla a dados, el puerro y la zanahoria a rodajas finas, el apio laminado (ni muy grueso ni muy fino) y el hinojo a dados.

Las patatas las pelaremos y las cortaremos a trozos medianos.

2

Calentamos una olla con aceite y saltearemos la cebolla con 1 cucharadita de sal durante 5 minutos.

3

Luego, añadimos el puerro, el hinojo, el apio y la zanahoria y saltearemos 5 minutos más.

4

Añadimos tomillo, comino y pimienta negra al gusto y salteamos 2 minutos más.

5

A continuación añadiremos el fumet y, cuando empiece a hervir, añadiremos la patata. Taparemos y dejaremos cocinar 10 minutos. 

6

Ahora añadimos la leche de coco y el salmón. Taparemos de nuevo y dejaremos cocinar 2 minutos más.

Luego, apagaremos el fuego y dejaremos que el salmón se siga cocinando con el propio calor de la sopa.

7

Servimos y ¡a disfrutar!

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